Хохлов Павел

Семейный массажист в Москве и МО: выезд на дом. Принимаю в районе метро Белорусской. Массаж "Освободи тело" основан на проработку соединительной ткани организма (фасции). Работаю с семьями и принимаю детей строго от 10 лет. Глубокое восстановление тела без боли и гематом.

Мой авторский массаж с применением различных приемов воздействует на растяжение мышечных волокон и сухожилий. Результат вы чувствуете уже после первого сеанса:

• - Восстановление кровообращения, лимфотока, обменных процессов
• - Восстановление функционирования внутренних органов
• - Уходит «деревянность» спины и шеи
• - Расслабляются глубокие слои мышц
• - Появляется легкость в движениях
• - Снижается компрессия позвоночника и суставов
• - Замедляются процессы старения

Фасция — это мягкий скелет нашего организма. Именно в ней «застревает» хроническое напряжение от стресса и малоподвижности. Я воздействую на фасциальные спайки, восстанавливая эластичность тканей. Это необходимо тем, кто:

• - Работает за компьютером 8+ часов
• - Восстанавливается после физических нагрузок
• - Восстановление после повреждений
• - Повышенная отечность организма

Условия работы:

• - Выезд по Москве и Московской области
• - Принимаю г.Москва р-н метро Белорусская
• - Скидка 10% при покупке блока массажа
• - Возраст детей строго от 10 лет
• - Ознакомтесь с противопоказаниями

• Успешная команда

  Работа с сотрудниками компании. Легкие восстановительные процедуры с помощью ручного массажа и перкуссии. Восстановление кровоснабжения головы, снятие зажимов шейного отдела. Увеличение мобильности плеч и лопаток. Договор с самозанятым.

  Выезд в Вашу компанию

  Продолжительность: одной процедуры от 30 мин

  15 000* руб

  * Стоимость расчитывается от удаленности и количества процедур.

  Записаться

• Здоровая семья

  Полная проработка организма с учетом пожелания клиента. Массаж плотный с уклоном на восстановление элластичности тканей и подвижности суставов. Применяю в основном ручные техники и даосские веники для быстрого запуска кровотока и лимфотока.

  Выезд по Москве и Московской области

  Продолжительность: 2 x 90 мин

  15 000* руб

  * Стоимость расчитывается от удаленности. Детский массаж 30 мин + 2 000 руб

  Записаться

• Сильная спина

  Проработка спины от кресцового до шейного отдела позвоночника. А также ключичная зона и грудной отдел спереди.

  Mетро Белорусская или Менделеевская

  Продолжительность: 60 мин

  6 000 руб

  Записаться

• Профилактика организма

  Проработка тела от пальчиков ног до макушки. Запуск всех систем организма.

  Mетро Белорусская или Менделеевская

  Продолжительность: 120 мин

  10 000 руб

  Записаться

ПравИло — это современный тренажёр для мягкого и равномерного вытяжения позвоночника и всего опорно-двигательного аппарата. Его особенность — горизонтальное положение тела во время процедуры, что обеспечивает безопасное и эффективное вытяжение под действием собственного веса. Такой подход способствует снижению давления на межпозвоночные диски, увеличению расстояния между позвонками, расслаблению мышц и снятию болевых ощущений.

Ожидаемый результат:

• - изотоническое растяжение, приводящее к глубокому расслаблению и удлинению мышечных волокн;
• - профилактика остеохондроза;
• - профилактика грыж и протрузий;
• - увеличение гибкости и выносливости;
• - укрепление метаболизма и иммунитета;
• - усиление стимуляции обмена веществ в тканях суставов;

• Правило

  Программа включает разогрев мышц и сухожилий с помощью даосских веников. Выполнение различных упражнений на улучшение мобильности суставов, восстановление элластичности мышечной ткани и укрепление сухожилий. Строго под контролем инструктора.

  Mетро Белорусская

  Продолжительность: 60 мин

  6 000 руб

  Записаться

Кинезиотейпирование — метод лечения, при котором на поврежденный участок накладывают эластичные хлопковые ленты, кинезиотейпы. Они покрыты гипоаллергенным клеящим гелем, который нагревается от температуры тела. Кинезиотейпы клеят для предотвращения травм при значительных физнагрузках, при реабилитации после травмирования, а также для лечения остеохондроза и люмбаго.

Ожидаемый результат:

• - снятие перенапряжения мышц и связок;
• - восстановление кровотока и лимфотока;
• - уменьшение риска спортивных травм;
• - восстановление после повреждения связок и мышц;

Стопа — фундамент тела. Её дисбаланс ведёт к проблемам с коленями, тазом, поясницей. Моя авторская программа восстанавливает: гибкость, лёгкость, моторику и здоровье.

Я выделяю 4 этапа - для глубокого и качественного восстановления:

• - Разминка — пробуждение мышц, связок, суставов
• - Массаж — от пятки до пальцев: снятие спазмов и зажимов
• - Растяжка — возвращение эластичности и амплитуды движений
• - Доска Садху — глубокая проработка точек стопы: выравнивание свода, пробуждение мышц, восстановление моторики

Программа подходит для всех и особенно тем, кто занимается профессионально бегом, танцами или фитнесом.

• - Тем, у кого плоскостопие, вальгус или усталые ноги к вечеру.
• - Tем, кто хочет предотвратить травмы голеностопа.
• - Тем, кто восстанавливается после нагрузок или долгой гиподинамии.

• Легкий шаг

  Разогрев с помошью массажных роликов, валиков. Проработка стоп и мышц голени с помощью ручного массажа. Работа с сухожилиями голеностопа, востановление подвижности суставов. Для более глубокой проработки можно дополнить гвоздестояниеям на досках Садху, идет воздействие на рефлекторные зоны стопы.

  Mетро Белорусская или Менделеевская

  Продолжительность: 60 мин

  6 000 руб

  Записаться